KOULUTETTU HIEROJA TURKU

SE PERINTEINEN KLASSINEN HIERONTA
ÄLÄ KÄRSI KIVUISTA, VARAA HETI AIKA
9 vuoden tyäkokemuksella todella taitava hieroja!!

Koulutus
2013 Turun Hieronta Akatemia Hierontaterapeutti
2015 Koulutettu Hieroja
Yritystoiminnan aloitin 2013

Vuosien varrella olen kouluttanut itseäni lisää manuaalterapian erikoisosaaminen, raskausajanhieronta ,intialainen päähieronta.
Hyvinvointiala on aina ollut minulle lähellä sydäntäni, paras palkintoni on kun tyytyväinen asiakas lähtee ovesta ulos ja palaa uudelleen takaisin.

Huolehdi itsestäsi ajoissa

Olisi hyvä jos ihmiset kävisivät hierojalla ajoissa, niin saisi avun lihasvaivoihin jo yhdestä hieronta käynnistä, joissakin tapauksissa tarvitaan säännöllistä hierontaa

jos hieronnan tukena, yhteydessä käytetty SHOCKWAVE laitetta,
tuo asiakkaalle optimaaliset tulokset, ei lisäkuluja

Ensikäynti hierojalle

1 Vapaamuotoinen tulohaastattelu, sisääntulokaavake täyttö

2 Liikeratatestit, jossa jo mahdollisesti paikallistetaan ongelmakohdat

3 Hieronnassa palpoimalla(käsin tunnustelemalla) löydetään lisäongelmakohdat
Hieronnan voimakkuus sovitetaan toiveesi mukaan, niin että voit rentoutua hieronnan ajan ja mahdollisesti(nukahdat)

4 Hieronnan jälkeen, hieroja antaa kotivenytys ohjeet, ja suosittaa mahdollisesti kotiin, joko lämpö/kylmähoitoa
Kerron miten hierontaprosessi sujui, (löydökset) lihaskireydet, ja mitkä sain kuntoon, ja ehkä mitä jäi vielä seuraavaan hieronta kertaan, jatkohoitosuunnitelma

KOKEMUKSIEN KAUTTA YLEISIMMÄT ASIAKKAIDEN VAIVAT

1 Niska-Hartia
Altistaa: huono työergonomia, päätetyötä tekevät, ruumiillista työtä tekevät ihmiset
Oireet: esiintyy huimausta, käsien puutumista pistelyä, pahoinvoiva olo
Ratkaisu: etsi, löydä, hoida
Palpoin ongelma-aluetta, lämmitän lihasalueen hieromalla, seuraan miten lihas reakoi käsittelyyn,
käytän erilaisia mobilisointitekniikoita, tarkkailen asiakkaan vointia.
Akuutissa vaivassa asiakas saa välittömän helpotuksen
Pitkittyneessä vaivassa todennäköisesti asiakas joutuu käymään usemmassa hoitokerrassa
Annan kotihoitoon ohjeita, noudattamalla niitä asiakas auttaa myös itse itseään

2 Iskias
Altistaa: istumatyö, työ missä ei ole liikettä riittävästi
Oireet: heijasteleva alaselkäkipu alaraajoihin asti
Ratkaisu: etsi, löydä, hoida
Palpoin ongelma-aluetta, asiakkaan tuntemusten mukaan säätelen hieronnan voimakkuutta, käytän erilaisia mobilisointitekniikoita pakara alueella
Pahentunut iskiaisvaiva vaatii usein usemman hoitokerran
Annan kotihoitoon ohjeita, ja noudattamalla niitä asiakas auttaa myös itse itseään

2 Purentalihas
Altistaa: hampaiden narskuttelu yöllä tai päivällä
Oireet: korvien tinnitys, suhina, jäykkäniska, silmissä valoarkuutta, päänsärky
Ratkaisu: etsi, löydä, hoida
Palpoin purentalihaksia käyttämällä erilaisia hierontaotteita lihaskireyksien helpottamiseksi
Purentakiskot helpottavat joidenkin oloa

3 Jäykkä rintaranka
Altistaa: huono ergonomia
Oireet: lavan alueen jäykkyys, pistelyn tuntemukset selän ja rinnan alueella, pinnallinen hengitys
Ratkaisu: etsi, löydä, hoida
Liikeratatestit, palpoimalla rintarangan aluetta, nikaman välien käsittely, hieronta, mobilisointi

Muut vaivat:

Alaselkä

Kipuskolioosi

Tenniskyynärpää

Golfkyynärpä

Kiertäjä kalvosin

Jäätynyt olkapää

Plantaarifaskiitti Luupiikki

Penikkatauti

Bursiitti Limapussitulehdus